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CROSS du Lac de Vénérieu (Bénévoles)

Le dimanche 13 décembre 2015 le CSBJ Athlétisme organise son 4ème cross.
Cette année une nouveauté, le cross sera organisé au Lac de Vénérieu.

Nous comptons sur toi pour l’organisation.

Informations sur le 4ème Cross du CSBJ Athlétisme

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Réponses:

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Départementaux minimes le 29/11 à Bourgoin

Le 29 novembre aura lieu les départementaux Minimes en salle à Bourgoin-Jallieu où tu dois réaliser un triathlon.
Ta présence est importante.

Heure de RDV: 1h avant ta 1ère épreuve afin de te confirmer
Date: 29/11/15
Lieu: au Palais des sports de Bourgoin-Jallieu (derrière Leclerc)

Horaire Départementaux Minimes

 

Athlètes participants à la compétition:

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Ecole d’Athlétisme

Informations importantes, certains lieux d’entrainement changent après les vacances scolaires: 

Mardi:
Ecole de course au Stade Antonin Berliat (avec Frédéric) de 17h30 à 18h30

Mercredi:
Ecole d’athlétisme au Palais des Sports de Bourgoin-Jallieu qui se au  161 avenue des Marronniers (Derrière le centre commercial , E. Leclerc) (avec Célestin, Henri, Albert, Loïc, Laurent et Renaud) de 14h à 15h30 ou de 15h30 à 17h
Jeudi:
Ecole de course au Stade Antonin Berliat (avec Frédéric) de 17h30 à 18h30
Ecole de lancer au Stade Antonin Berliat (avec Jean-Marc) de 17h30 à 18h30
Vendredi:
Ecole de 1/2 fond au Stade Antonin Berliat (avec Philippe) de 18h45 à 19h45
Ecole d’athlétisme au Palais des Sports de Bourgoin-Jallieu qui se au  161 avenue des Marronniers (Derrière le centre commercial , E. Leclerc) (avec Laurent et Philippe) de 17h30 à 18h30

 

 

 

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Test VMA

Le Mercredi 28 Octobre aura lieu un test VMA (Vitesse Maximale Aérobie), à 18h30.

Le but de ce test étant de calculer sa VMA personnelle afin de permettre un entrainement adapté, plus individuel et spécifique, pour mieux progresser.

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Challenge Equip’athlé finale Nationale à Dreux le 23, 24 et 25 Octobre

Ton équipe est qualifiée pour la finale nationale Challenge Equip’athlé.
Ta présence est primordiale car nous avons “une carte à jouer” lors de cette finale.

Horaire de départ: Vendredi 23 Octobre à 12h au stade Antonin Berliat
Retour prévu le Dimanche 25 Octobre entre 23h et 00h00

Tu dois répondre de ta participation avant le jeudi 15 Octobre à 00h00

Minimes Garçons
BOSLE ALEXIS 50m Longueur Disque
CELIK EMRE 50m Longueur
DORVILLE JOFFREY 100m haies 1000m Hauteur
FARDOUX FLORIAN 50m Marteau Poids
OMOBONI ANTOINE 100m haies Hauteur Javelot
VIAL BRANDON Hauteur Poids Disque

 

Etat des réponses: